Hatha Power Yoga

Bei dieser Yogaform werden die Asanas (Yogapositionen) für mehre Sekunden gehalten. Die bewusste Bewegungsausführung, eine achtsame Atmung und die Zentrierung des Körpers sind die Hauptaspekte bei dieser Yogaform.

Unsere Trainer

Anna Lena Kleschnitzki Anna Lena Kleschnitzki

Aktuelle Termine und Kurse

Fr. 02.10.20 Hatha Power Yoga
18:00 - 18:45 Uhr