Stretch for dance

Eine wundervolle Form, um sich dem Thema Ballett anzunähern und gleichzeitig eine Einheit, bei der du deinen gesamten Körper stretchen wirst. Angelehnt an Ballettstunden, bei denen die klassischen Dehnungsstile mit Arm- Bein Koordination aus dem Ballett einfließen. Eine Möglichkeit diese Einheit als Vorbereitung zum Tanzen zu nutzen.